Ti pago per dimagrire? Funziona

Dare incentivi economici ai pazienti obesi per indurli a perdere peso è una strategia efficace. Lo sostiene uno studio pubblicato dal Journal of the American Medical Association.

I ricercatori dell’University of Pennsylvania School of Medicine coordinati da Kevin G. Volpp hanno preso in esame 57 adulti obesi e li hanno divisi in 3 gruppi: nel primo i pazienti ricevevano un semplice programma dietologico senza incentivi, nel secondo si garantiva la partecipazione a una sorta di lotteria quotidiana con premi cumulabili, nel terzo i pazienti dovevano versare 3 dollari al giorno e in caso di raggiungimento dei goal di peso i ricercatori avrebbero garantito una somma equivalente. Dopo 16 settimane i pazienti del primo gruppo avevano perso in media 1,8 kg, quelli del secondo in media 5,9 kg e quelli del terzo gruppo in media 6,35 kg.

“L’idea è quella di evitare un ostacolo fondamentale che impedisce a molte persone di cambiare il proprio stile di vita”, spiega Volpp. “La gente non vuole saperne di abbandonare le abitudini piacevoli, come l’abuso di dolci o il fumo in cambio di un miglioramento della salute che si verifica a distanza di tempo. La nozione che il guadagno è diluito nel tempo viene sistematicamente ignorata: la prospettiva di guadagnare soldi in tempi brevi, in contrasto, non viene trascurata affatto”.


A me non hanno dato mai niente anzi ho sempre pagato e sono dimagrita lo stesso forse martedì quando ci rivado avrò preso qualcosina però

hanno scoperto l'acqua calda... XD

Wow se danno questi incentivi quasi quasi mi metto all'ingrasso e poi vado a farmi dare la dieta!